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작성자 New 치즈몰(ip:)
작성일 2017-04-24 21:54:47
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천연치즈의 효능과 섭취방법
[천기누설 255화]에서 방영된 내용입니다. 골다공증완화에 도움이 되는 천연치즈는 칼슘이 우유의 5배 넘게 풍부할 뿐더러 비타민 K2가 뼈속의 나쁜 지방을 제거해 주고 칼슘으로 채워준답니다. 천연치즈는 치즈 뒷면에 한글표기사항에서 확인할 수 있는데요 생치즈(후레쉬치즈), 연성치즈(소프트치즈), 반경성치즈(세미하드치즈), 경성치즈(하드치즈) 를 확인하시면 된답니다.
천기누설 255화 내용정리
치즈와 칼슘
풍부한 비타민K2가 뼈속 지방을 빼고 칼슘분비를 촉진시켜줍니다.
우유를 못드시는 분도 치즈 섭취가 가능!
골다공증완화에 도움을 주는 천연치즈TIP!
치즈섭취방법: 식후 30분 후
치즈와 아몬드
치즈와 함께 드세요~
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